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夏場の熱中症対策

  1. 水分補給のための不可欠な極意

    その水分補給は逆効果かも?確実な水分補給のための必要不可欠! 3つの極意

     人間にとって《水》は必要不可欠であることは誰もが知っていることです。喉が渇けば水を飲む。しかし、飲んだ水がすべて効率よく体に取り込まれるわけではないのです。例えば水やお茶で水分補給を行った場合、体液の濃度が薄くなります。

  2. 4割が睡眠中に

    死亡例の4割が睡眠中?!しらなきゃやばい熱中症の知識

    死亡例の4割が睡眠中?!しらなきゃやばい熱中症の知識熱中症と聞くと、「炎天下の屋外でかかるもの」と考えている人もいるかもしれません。しかし、熱中症で死亡した症例うち9割もの人が室内で亡くなっています。しかも、4割が睡眠中だということをご存知でしょうか。

  3. 凌駕A

    熱中症ケーススタディ部活動編 〜多発する死亡事故を防ぐには〜

    熱中症ケーススタディ部活動編〜多発する死亡事故を防ぐには〜スポーツ時の熱中症は十代を始め若年層に多いです。また、学校の部活動における熱中症死亡事故は野球部に突出しています。野球の練習時間が長いことが原因の一つと考えられています。

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